{"id":744,"date":"2009-07-11T15:49:19","date_gmt":"2009-07-11T18:49:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.betoveiga.com\/log\/?p=744"},"modified":"2009-07-11T15:52:48","modified_gmt":"2009-07-11T18:52:48","slug":"como-economizar-r-130","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.betoveiga.com\/log\/index.php\/2009\/07\/como-economizar-r-130\/","title":{"rendered":"Como economizar R$ 130"},"content":{"rendered":"

A revista Veja desta semana traz uma reportagem <\/a>ensinando como montar uma miniacademia em casa com R$ 130,00.<\/p>\n

Pois eu, do alto da minha experi\u00eancia (sim, tamb\u00e9m ca\u00ed nessa!), voz digo: “economizeis estes R$ 130!”, isto \u00e9, n\u00e3o montem mini, micro ou macroacademia em casa a menos que voc\u00ea tenha plena convic\u00e7\u00e3o de que ir\u00e1 fazer os exerc\u00edcios.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 uma, nem s\u00e3o duas, mas milhares de pessoas est\u00e3o com as velhas bicicletas ergom\u00e9tricas ou com a segunda onda de aparelhos, denominados esteira<\/strong>, servindo de cabide ou de entulho mesmo dentro de casa. Falei da segunda onda, mas ainda faltam as m\u00e1quinas abdominais 3G, e outras crias da ind\u00fastria do emagrecimento.<\/p>\n

Quem gosta de academia, \u00f3timo. Quem pratica atividade f\u00edsica por osmose*, aconselho evitar de faz\u00ea-lo. Mandem metade da mensalidade para minha conta que eu fa\u00e7o o exerc\u00edcio por voc\u00eas.<\/p>\n

Minha atividade \u00e9 correr no parque, que fica como dica.<\/p>\n

*Atividade f\u00edsica por osmose \u00e9 aquele exerc\u00edcio no qual voc\u00ea paga a mensalidade para sentir-se culpado por n\u00e3o ir \u00e0 academia, mas acaba n\u00e3o indo mesmo porque n\u00e3o tem saco.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"